Amy, bà mẹ 3 con 33 tuổi sống tại Đức là một blogger về thể dục thể thao khá nổi tiếng. Gần đây, cô thường xuyên đăng tải những bức ảnh thân hình sau sinh của mình cũng như chia sẻ kinh nghiệm mang thai khỏe đẹp và hành trình lấy lại vóc dáng trên tài khoản Instagram có tên @fitness.fireball với hơn 14.000 người theo dõi.
Bức ảnh về hành trình giảm cân sau sinh của Amy vấp phải nhiều chỉ trích dữ dội.
Trong những bức ảnh được đăng tải, Amy cho thấy những thay đổi của cơ thể bản thân khi đang mang thai con gái Olivia và sau sinh một tháng, hai tháng rồi ba tháng. Cô cũng chú thích đầy đủ số đó và cân nặng của mình trong từng giai đoạn. Đều mặc cùng một bộ bikini trong tất cả các bức ảnh, có thể nhận thấy sự “lột xác” của Amy – kết quả của chế độ ăn uống và tập luyện lành mạnh, là vô cùng ấn tượng. Trong tháng cuối thai kỳ, cô nặng 72kg nhưng chỉ có phần bụng là phình to ra. Ngay sau khi sinh, nó đã dần thon gọn trở lại và sau 3 tháng, cô đã trở về cân nặng 52,5kg. Chiều cao của Amy là 163,5 cm.
Amy chụp lại hình ảnh cơ thể khi vừa sinh xong (bên trái) và 5 tháng sau khi sinh với thân hình siêu chuẩn (bên phải).
Vóc dáng sau sinh của Amy vô cùng thon gọn so với thời điểm 9 tháng.
Vậy nhưng, đã không nhận được lời động viên hay ủng hộ nào, Amy lại còn phải nhận hàng nghìn bình luận tiêu cực, “ném đá” phía dưới bài đăng của cô: “Có đúng là đang mang thai không vậy?”, “Gầy quá chứ có gì mà tự hào”, “Sao cô lại phải vội vã giảm cân thế làm gì?”,…
Những hình ảnh tập luyện chăm chỉ trong lúc trông con được Amy đăng tải lên Instagram.
Tuy vậy, Amy vẫn cố gắng không để tâm đến những bình luận chỉ trích đó, và thay vào đó cô đã chia sẻ với những người theo dõi cô về việc những bình luận ác ý như vậy có thể làm tổn thương một người phụ nữ vừa sinh xong như thế nào. Cô viết: “Rõ ràng là, bây giờ những hooc-môn và chế độ ngủ của tôi đã trở lại gần như bình thường rồi, tôi cũng không quá bận tâm đến những bình luận đó. Nhưng mỗi khi không ngủ được, suy nghĩ nhiều hay có nhiều cảm xúc, thì chúng thực sự làm tôi tổn thương”.
Amy khi mang thai 41 tuần và 7 tháng sau sinh.
Lý do Amy tập luyện chính là để khỏe mạnh hơn để chăm sóc con tốt hơn.
Hình ảnh bà mẹ trẻ bên 3 đứa con vô cùng đáng yêu.
Amy cho biết là cô càng cảm thấy buồn hơn khi những người viết ra những bình luận đó lại cũng là phụ nữ, những người đang đi chỉ trích thay vì ủng hộ và giúp đỡ những phụ nữ khác.
Amy sinh con gái Olivia vào tháng 4/2017. Sau sinh, cô phải phẫu thuật cắt bỏ tử cung khẩn cấp, dẫn đến việc lấy lại vóc dáng như trước khi mang thai chậm nhưng chắc chắn.
Bà mẹ trẻ cũng chia sẻ về lý do vì sao cô lại luyện tập chăm chỉ, đó là bởi cô muốn bản thân luôn khỏe mạnh vì con: “Tôi chăm sóc cơ thể mình để có thể đi lại mà không cảm thấy đau, để không phải uống thuốc nữa, để có thể bế những đứa lớn của tôi mà không cảm thấy mệt mỏi hay cơ thể mình đang rã hết cả ra”. Amy cho biết đến giờ cô vẫn luôn tự hào và mãn nguyện với những nỗ lực của bản thân, và những điều cô làm đều rất xứng đáng. Cô cảm thấy bản thân không chỉ khỏe mạnh hơn về mặt thể chất, mà còn ở cả tinh thần.
Blogger thể dục thể thao người Đức vừa tập luyện vừa chơi với con sau khi sinh.
Amy cũng bày tỏ suy nghĩ cho rằng xã hội thật quá khắt khe với người phụ nữ. Những người mẹ sau sinh không lấy lại được vóc dáng, cơ thể phì ra thì bị chê bai, còn bị cho là lười biếng và không coi trọng sức khỏe của bản thân. Trong khi đó, những người lấy lại vóc dáng quá nhanh cũng bị chỉ trích gay gắt.
Trong bài đăng tâm sự của mình, Amy cũng bày tỏ sự ủng hộ dành cho những bà mẹ vừa sinh xong – cho dù họ có đang cố gắng lấy lại vóc dáng hay không: “Bạn không bao giờ phải xin lỗi bất cứ ai cả chỉ vì bạn nỗ lực để hoàn thiện bản thân cả. Bạn không thể làm hài lòng tất cả mọi người. Điều tuyệt vời nhất bạn có thể làm là tin tưởng vào bản thân mình và làm theo những gì bạn cho là đúng. Vì đây là cuộc sống của bạn”.
Nguồn: independent, DM
