Browsing: Sức khỏe

Đã từng mang thai 2 lần nhưng Kim vẫn luôn giữ cho mình body lý tưởng, đặc biệt là vòng eo phẳng lỳ.

Giới y học và dinh dưỡng không khuyến cáo dùng chất chống oxid hóa ở dạng thực phẩm chức năng để phòng chống lão hóa, ung thư mà chỉ thừa nhận lợi ích của chất này trong thực phẩm.

Các tư thế yoga có khả năng tăng cường sức khỏe của nhiều bộ phận trong cơ thể, đặc biệt là xương khớp.

Có lẽ mọi người đều nghĩ rằng sẽ chẳng có vấn đề gì khi bắt đầu ngày mới bằng một cốc nước ép rau quả. Tuy nhiên, bạn có biết điều này sẽ ảnh hưởng như thế nào đến hàm răng của mình hay không? Đây có lẽ là lý do tại sao nước Anh đang trong tình trạng sâu răng hàng loạt.

Rối loạn tiêu hóa là chứng bệnh mà ai cũng gặp phải trong đời, nhưng nhiều người thường chủ quan chỉ chữa triệu chứng và khi bị lại cũng vẫn tiếp tục uống thuốc cho hết triệu chứng: đau bụng, sôi bụng, tiêu chảy, táo bón, đầy bụng,… mà không trị dứt điểm được nên lần sau dễ bị tái phát.

Trong y dược học cổ truyền, giấm là một vị thuốc được dùng để chữa nhiều bệnh khác nhau, trong đó có bệnh tăng huyết áp.

Cách uống nước làm sao để vừa bảo vệ sức khỏe, vừa giảm cân, lại vừa xinh đẹp không phải ai cũng biết.

Lợi ích khi ăn rau sẽ khiến bạn bất ngờ, không chỉ có lợi cho là da mà rau xanh còn giúp hạn chế nguy cơ mắc các bệnh tim mạch và ung thư nguy hiểm.

Các loại thực phẩm bạn ăn có thể làm giảm nguy cơ bị cháy nắng hay bảo vệ da của bạn khỏi sự tàn phá của ánh nắng mặt trời. Dưới đây là những loại thực phẩm mà khoa học đã chứng minh có thể tăng cường bảo vệ da dưới nắng.