Mấy ai tin được rằng, chỉ bằng những nguyên tắc vô cùng đơn giản trong cuộc sống thường ngày cũng đủ làm nên một thân hình hoàn hảo như Kate Upton.
Browsing: Sức khỏe
Những thức uống này giúp làm giảm mệt mỏi, căng thẳng sau 8 tiếng làm việc ở nơi công sở.
Đau cột sống là chứng bệnh thường gặp ở cả “nam, phụ, lão, ấu”. Cột sống là chỉ phần xương chạy từ phần tiếp giáp xương sọ đến xương cùng cụt. Khi cột sống bị tổn thương sẽ có rất nhiều biểu hiện khác nhau tùy từng đoạn cột sống bị bệnh.
Không chỉ không hề loại bỏ lớp trang điểm và vi khuẩn trên da mà dùng khăn ướt tẩy trang không đúng cách còn hủy hoại làn da bạn nghiêm trọng.
Chất béo luôn bị “đổ tội” mỗi khi chúng ta lên cân, nhưng nó có thực sự xấu đến vậy không?
Bạn có biết rằng, một giấc ngủ đủ vào mỗi đêm sẽ là minh chứng rõ nét cho sức khoẻ, làn da và vóc dáng của bạn. Do đó, nếu mắc phải một trong 5 thói quen sau thì nguy cơ tăng cân sẽ đến dễ dàng hơn.
Không phải là bài tập chùng chân (lunges) hoặc gánh tạ, đứng lên ngồi xuống (squats) nhưng danh sách những bài tập dưới đây vẫn sẽ giúp bạn có vòng 3 căng tròn.
Trang Bright Side đã tổng hợp và đưa ra 5 thời điểm bạn không nên uống nhiều nước. Vì sức khỏe của bản thân, bạn hãy tham khảo nhé.
Ung thư phụ khoa đã cướp đi hạnh phúc của biết bao gia đình, làm dang dở bao ước mơ, hoài bão của rất nhiều chị em phụ nữ. Điều đáng nói là căn bệnh này có thể điều trị tốt hơn nếu như chị em biết quan tâm tới sức khỏe của bản thân sớm hơn…
Mắc phải một trong những trường hợp này, bạn nên cân nhắc việc dùng giày cao gót và tìm loại giày khác để thay thế nhé.